Till denna grupp kommer gymnaster 10-13 år gamla som har gått i gymnastik tidigare eller vill börja med truppgymnastik. Här ligger fokus på grundteknik samt individspecifik träning och är inte en tävlingsgrupp.
Här ligger inte fokus på tävling men kan komma att ske om så önskas. Tävling bestäms terminsvis.
Tränar bland annat på:
- Grundläggande redskapskännedom
- Kroppsspänning i olika positioner
- Handstående, hjulning, rondat, handvolt, flickis
- Grundläggande hoppteknik på hoppbord och trampett
- Grunder i fristående (gymnastisk koreografi)
Denna grupp tränar på samma saker som de yngre i i BT
