Bastrupp: Truppsektionens första nivå. Träning sker på grundläggande nivå och ska ge förutsättningarna för  gymnasterna att välja vilket spår de sedan vill fortsätta i. 

Träningstrupp: Till dessa grupper kommer gymnaster som har gått i gymnastik tidigare eller vill börja med truppgymnastik. Här ligger fokus på grundteknik samt individspecifik träning och är inte inriktat mot tävling. 

Regionstrupp: Till dessa grupper kommer gymnaster som har gått i gymnastik tidigare och har viljan och kunskapen att inrikta sig mot tävlingsgymnastik på regional nivå. Här ligger fokus på inlärning och vidareutveckling av grundövningar.

Förberedande trupp: Till dessa grupper kommer gymnaster som har gått i gymnastik tidigare och har viljan och kunskapen att inrikta sig mot tävlingsgymnastik på nationell  nivå. Här ligger fokus på inlärning och vidareutveckling av mer avancerade övningar.

Elittrupp: Gymnaster i detta stadium har bestämt sig för att satsa på tävlingsgymnastiken och fokus ligger på att nå elitnivå i sin disciplin. Vid det här laget behärskar gymnasterna alla grundövningar och träningen inriktas på inlärning av mer avancerade övningar, sekvenser och perfektion av utförandet.